Ich liege im Bett, halb wach, halb noch im Traum, und plötzlich taucht
dieser eine Gedanke auf: „Wie sieht eigentlich ein sorgenfreies Leben für
mich aus?“
Kein großes Ziel.
Keine perfekte Vision.
Nur eine stille Frage, die sich weigert, wieder zu verschwinden.
Während ich aufstehe, denke ich an all die Menschen, mit denen ich
arbeite. Führungskräfte, Unternehmer, Menschen mit Verantwortung.
Menschen, die jeden Tag funktionieren – oft besser, als es irgendjemand
ahnt.
Und doch tragen sie alle denselben Wunsch in sich:
Ein Leben, das leichter ist.
Aber wenn ich sie frage: „Wie sieht Leichtigkeit konkret aus?“, entsteht
meistens Stille. Nicht, weil sie keine Träume hätten. Sondern weil niemand
ihnen jemals beigebracht hat, darüber nachzudenken.
Also beginne ich zu erzählen – und die Geschichte nimmt ihren Lauf:
Es fängt immer früh an.
In einer Sandkiste. Mit einem neugierigen Kind, das die Welt entdecken
will. Dann kommen die ersten Sätze: „Lass das.“ „Das ist gefährlich.“„Das
kannst du nicht.“
Harmlos gesagt, tief abgespeichert. Sie legen die Grenzen, an denen wir
Jahrzehnte später noch festkleben – wie dünne Fäden, die zu festen Seilen
werden.
Irgendwann sitzen wir in Meetings, führen Teams, tragen Verantwortung
und merken nicht einmal, dass wir immer noch auf dieselben alten
Grenzen hören.
Und doch passiert etwas Magisches.
Manchmal begegnen wir Menschen, die an uns glauben. Ein Lehrer, ein
Chef, ein Freund – oder wir selbst zum ersten Mal.
Diese Begegnungen sind wie kleine Samen: unscheinbar, aber mächtig
genug, unser ganzes Leben zu verändern.
Sie erinnern uns daran: Unsere Grenzen sind nicht in Stein gemeißelt.
Und hier beginnt der Wendepunkt.
Die meisten glauben, ihr Leben würde sich durch große Visionen
verändern. Doch die Wahrheit zeigt sich woanders:
In den kleinen Momenten. In den alltäglichen Entscheidungen. In den
unscheinbaren 7 Minuten am Tag, in denen wir den Autopiloten
ausschalten und uns selbst wieder zuhören.
Ich nenne es: Die Magie der 7 Minuten.
7 Minuten, in denen du fragst: Was brauche ich heute? Welcher Bereich
meines Lebens braucht Klarheit? Was darf leichter werden?
Diese 7 Minuten schaffen Fokus. Sie öffnen Türen. Sie holen dein Leben
zurück aus der Fremdbestimmung – hinein in die Selbstbestimmung.
Und genau dort entsteht Leichtigkeit.
Nicht durch ein neues Land. Nicht durch den perfekten Plan. Nicht
dadurch, dass wir „alles anders machen“.
Sondern dadurch, dass wir anfangen, ehrlich zu sein. Mit uns selbst. Mit
unseren Bedürfnissen. Mit unseren alten Geschichten.
Der erste Schritt? Eine einzige Frage:
Was bedeutet für mich ein sorgenfreies Leben?
Nicht für deine Familie.
Nicht für dein Team.
Nicht für die Welt.
Nur für dich.
Schreib heute Abend eine Antwort darauf. Nicht perfekt. Nicht endgültig.
Einfach ehrlich.
Ich verspreche dir: Dieser kleine Schritt bewegt mehr als jedes große Ziel.
Am Ende verändert nicht die Vision unser Leben. Sondern die kleinen
Schritte.
Das ist die Magie der 7 Minuten. Jeden Tag.
Hinterlasse einen Kommentar
Diese Website ist durch hCaptcha geschützt und es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen von hCaptcha.